宋灼灼提示您:看后求收藏(书连小说网www.menu-maker.net),接着再看更方便。

谢北柯被腻死:“……”

“随你。”他转过身,不再给淮年多余的眼神。

林乔也来劝:“小年,要不换一个?深蹲或许难度更低。”

淮年:“不用啦,我就要这个。”

他可是在这三个动作中左挑右选,经过深思熟虑后才选了平板支撑!毕竟这三个动作都太简单,以淮年的本事,做起来易如反掌。

对他来说,困难的地方在于装作不会。

想来想去,也就平板支撑好演一点。

只要那么往地上一撑,在心里偷偷默数,假装死命撑个六十多秒,就可哎呀一声,身子一晃,啪嗒倒在地上。三次挑战机会,他就这么倒三次。足够坐实花瓶人设了。

林乔瞧出淮年眼底的认真,没再多劝,只说:“那行,你们谁先开始。这海边站着还挺吹的。”

谢北柯:“我先。”

话音落,他把脑袋上卡着的墨镜取下来,夹在短袖领口。低头朝着掌心里哈了口气,搓了搓双手,弯腰往地上撑了下,试了试手感。做好准备,谢北柯调整两下呼吸,对着导演组比了个ok。

两分钟的倒计时一响,谢北柯就原地开始做波比跳。踮脚弯腰,扩展身体,完成类似俯卧撑的动作以后,再直接起跳。如此循环。

这动作之间,谢北柯臂膀上的肱三头肌突显最为明显,每次俯身时,那一处总是格外晃眼。卷起的短袖半路松垮了下来,谢北柯不为所动,呼吸保持在统一的速率里。

他有自己的节奏。

快速完成一组后,谢北柯会休息15s,再继续进行。

大海,沙滩,阳光,以及运动的男人。

弹幕在尖叫。

【什么波比跳!分明就是在我心头跳!】

【好好好,小绝处我果然没看错你/点赞】

【救命,流汗果然是仙品。北帝喘起来的样子简直绝了。】

“呼。”

谢北柯浅缓了下呼吸,站定身子,拍掉掌心的沙,看向导演组。

“够了?”

导演组:“够了够了!”

“成。”谢北柯往一旁让道,林乔给他递纸巾擦汗。谢北柯接过。

林乔看向淮年:“小年,你加油。”

淮年拍了拍胸脯:“放心吧!”

直播间的后期贴心地配上了一句话。

(放

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
触碰

触碰

樱子玉
据说她会亲他,是因为他像狗狗。可是……狗狗也会发情啊。尤其是……陈舍那样的坏狗狗一句话简介:宝宝和她的狗狗。大概是短暂的青梅竹马(?)+男暗恋女(可能)。慢热。两人在一起了就可以doi了。
玄幻 连载 4万字
四季女神的孩子们

四季女神的孩子们

kdr336699
(近亲相奸·姐弟·兄妹)无事可做的男子高中生三人抱团聚集在一起,在二楼观众席上望着下面室内体育馆有一句没一句的闲聊着。今天正好放学后我也无事可做,被他俩强行拉来凑热闹就算是打发时间了。「呜哇~咱们学校女排好强~」「嘛,大概最近要比赛了吧?」胶底运动鞋在球场上摩擦发出令人不悦的声音,可能这也是借口吧。真正令我不悦的是底下热火朝天的气氛,还有女子排球队里面其中一个让人火大的家伙。
玄幻 连载 2万字
心空

心空

依儿
我在你眼中,是你的好朋友, 但是我不希望你这么想,因为我想要爱你。 女孩慢慢哼着他们喜欢的歌,我在一旁静静的凝听着, 我的爱情,不被接受,所以我只能默默的喜欢他, 为什么我喜欢上
玄幻 完结 2万字
隔壁的小女生

隔壁的小女生

青鹰71
我说隔壁的小女生也太夸张了吧? 看个a片, 声音稍微大一点而已, 有必要这样大惊小怪, 还跑来我房间敲门吗? 还害我不小心卡弹 哼哼, 我看这下樑子真的是结、大、了──
玄幻 连载 7万字
我还记得你

我还记得你

初黎
玄幻 完结 9万字
海贼之冲向巅峰

海贼之冲向巅峰

手持流星弯月刀
海贼王?你说你是什么王? 凯多:这小子颇有我年轻时的风范。 白胡子:这小鬼人不错,就是不认我当爹。 夏洛特·玲玲:混蛋小鬼!抢了我女儿还要抢我四皇 红发:他一点面子都不给我! 库洛:我堂堂幻兽种能力者,当个四皇不过分吧。
玄幻 连载 197万字